Prevenção e Rastreamento de Doenças

A nossa expectativa de vida dobrou nos últimos 100 anos. No Brasil, segundo o IBGE, a média de vida deve aumentar de 75 anos para 81 anos em 2060. A adoção de medidas preventivas está entre as principais justificativas para este fenômeno, como por exemplo, a vacinação, a alimentação saudável, os exercícios físicos regulares, as ações sanitárias e a realização de exames preventivos associada aos tratamentos mais eficientes.

Manter a saúde em dia é fundamental, e , assim como adotar hábitos de vida saudáveis, fazer uma avaliação médica periódica e exames complementares também são de extrema importância. A avaliação médica permite realizar um histórico pessoal e familiar que orienta os pedidos de exames de acordo com as alterações mais relevantes para o sexo e a faixa etária. Através desta avaliação é possível detectar doenças precocemente e tratar até mesmo aquelas que ainda não mostraram sintomas. Podem ser citados como exemplos as doenças metabólicas (diabetes, hipertensão arterial, obesidade, colesterol elevado, alterações hormonais), alguns tumores benignos e malignos, a osteoporose, os aneurismas de aorta, dentre outros.

A idade para realizar os exames preventivos não está bem estabelecida na literatura, pois existe uma variabilidade enorme no processo de envelhecer e de adoecer. A genética, as condições sócio-culturais, os vícios, o sedentarismo e outros fatores exercem influência direta na nossa saúde ao longo da vida. Como exemplos de exames importantes podemos citar o exame do colo do útero (Papanicolau) que deve ser realizado, anualmente, em todas as mulheres a partir do início da vida sexual, a mamografia que é recomendada a partir dos 40 anos como rastreio anual, ou até mesmo mais cedo em mulheres com histórico familiar de câncer de mama ou sintoma físico, a densitometria óssea a partir dos 50 anos caso exista risco de perda de massa óssea (menopausa precoce, fratura de baixo impacto, história familiar, etc…) e a colonoscopia a partir dos 50 anos.

Os exames laboratoriais são realizados rotineiramente, fornecendo uma diversidade de informações importantes, e devem ser realizados, respeitando as necessidades individuais de cada um, de acordo com a história clínica de cada paciente.